先週はいくらか涼しい日があったけど、昨日からまた猛暑復活。 かと思えば、特定の地域では豪雨。 なんだか、可笑しい。 でも、季節は確実に進んでいるようです、こんな写真を見ると 赤トンボも飛んでいたけど撮れなかった。うーん 残念

昨日の、夕方見た"孤独のグルメ" 実に美味しそうに食べるので、 ヨダレがタラ〜っと。 その中でも、簡単に作れそうな"わさび丼"を朝ごはんにつくってみた材料は、ごはん、かつお節、わさび(今回は、練りワサビ) 醤油 シンブルだけど、美味しい。お酒飲んだ後…

昨日、相方がiTunesで音楽を購入しようとした際に、appleid passﾜｰﾄﾞその他に 秘密の質問に答えて下さいとの画面が。。。。。。ID PASSはなんく打ちこんだものの、秘密の質問には答えられない。 ３回位間違えたところで、このIDはロックされましたと表示が出…

昨日の朝。借りている畑の手入れに向かおうと道具を持った瞬間 腰が。。。。。。 あれ。。。。。 やってしまった。ぎっくり腰の軽いやつ 痛くはないけど。張っている感じがあり、伸ばす縮めるこの動作がつらい 重い物を持った 急に体を捻った 過体重 筋肉の…

パスタを食べに橙に行ってきた。ここも最近食べに行った”one room cafe" ”ディバージ”と同系列店。 パスタはやはり美味しくボリュームも満点 今日店に行った時間は、午後３時頃だったので店内は空いていたけど お昼頃は、待たないと食べれないようで今日はラ…

体重の管理に使っているアプリ”カロリー管理”がアップデート。 今までは、体重＆体脂肪は一日一回の記録だったのが２回になった。 朝、夜これでより細かい管理ができるようになるのでは。。。。。 私の場合は、朝は、起きてトイレに行った後に計っているけど…

昨日、検査を受けてきた。 今回は、大腸の内視鏡の検査で、前日の夜から下剤を飲み、検査当日の朝からは 腸内洗浄剤を飲み、腸内を綺麗にして、病院へ。 予定時刻よりも早めに始ったのはいいんだけど、私の腸が普通の人よりもかなり長くて 通常の倍時間がか…

今朝程、隣人から 蜂の巣ができてますよ〜〜〜〜って 言われて 場所を確認すると、そこそこの大きさのものが。。。。。 蜂と言ってもいろんな種類があるので、スズメバチだとやばいなと思い。市役所に電話 （なぜ 市役所に電話かといいますと、以前にテレビ…

いつもの病院に行き、健康診断の結果を見せたら、”大きな病院で検査したほうがいい”って言われて、大きな病院へ。。。。。 大きな病院は最近（２年位前に新築）新築して、初めて入ったんだけど、ホテルのような受付。昔のような病院病院した雰囲気はありませ…