睡眠

前にも書いたことがあるけど、ここ最近の睡眠の質が良くない。
オレンジの目が覚めているのがやたらと多い。
自分の中では特段変化があるわけでもないにの、どうしてなんだろうか
理由は不明。何か、手をうたないと体にも良くないし、第一に
疲れが取れなくて、昼間も眠気が来るのは、仕事にも差し支えるし
ネットで調べてみよう

Sleep Time+ Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis with Soundscape for Health and Fitness (170円)

Azumio Inc. iTunes で見る

(2013.09.21時点)

posted with ポチレバ