ランニング20130321

今日から、毎日ランニングをやってみようと思い始めてみた。
ここ２週間位、体重が減っては戻りがつづいた事もあたので
俺がいつも走っているコースは、夜はほとんど街灯もなくて　月明かりで
走るよう、かなりの田舎だからしょうがないと言えばしょうがない
まぁ　こつこつとやるしかない。

俺が参考にさせていただいているサイトは
こちら”no second life　の　ここのページ”