最近、食欲が旺盛になってきて、カロリー摂取量が上限を超える日が増えてきた そうなれば、体重増加になってきている。自分の場合には、ストレス食いでの増加がいままでのパターンなんだけど 今回も、どうもそんな感じ。 間食も多くなってきてるしなぁ〜。い…
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