これでも、３３２kcalあるんだよねー 胃が小さくなって、十分お腹いっぱいになった(ノ゜Д゜)ヨッ!これ Hantena Syncでかいているんだけど、バージョンが上がってます Ver 1.0.1.5になってます。 ほんとは リンク貼れればいいんだけど まだ、そこまで 使いこ…

５月２８日から、ダイエットを始めて、今日で12日目かな？計算あってるかなｗ ５月28日 体重 81.6Kg 体脂肪23.2 6月8日 体重 78.6Kg 体脂肪22.9 差 体重 -3.0Kg 体脂肪 -0.3 BMI判定 やや肥満方法は、腹７分目、アルコールを飲まない 夕飯は 少し（つまむ程…