ダイエットその後2

とりあえずリバウンドのしないで、今のところいい感じ
カロリー管理で食べたものを記録して、筋トレ、ランニング、ウォーキングとやって
依然と変わらない生活を続けているからだろうけど

依然とは少し変わったといえば、休みの日などに少し間食するようになったことかな
それでも、食べ過ぎたあとは、すぐに修正をかけているので問題はないけど